从排尿情况看“性”事健康

如何在男性健康出现问题时及时发现呢？密切关注身体状况的改变是最重要的方法，其中排尿状态的改变，是男性健康的很重要的预警信号，几乎可见于所有泌尿生殖系统疾病。男性排尿异常主要有以下几种表现：

1.尿道刺激征（尿频、尿急、尿痛）：尿频指排尿次数明显大于正常（成年男性日平均4-6次，夜尿0-1次）；尿急是指排尿有急迫感，迫不及待，不易控制；尿痛指在排尿的过程中尿路或尿道口的不适感，包括疼痛感、烧灼感等。它们可以同时出现，也可单独出现，这样的症状一般提示前列腺炎，尿路感染，尿路结石等疾病。

2.尿浊（尿滴白）：尿浊、尿滴白是指在尿液出现浑浊，或白色粘浊，或如米泔水，这种情况一般表明泌尿生殖系统炎症，如前列腺炎等。

3.尿分叉：尿分叉是指尿液流出时在尿道口形成两股或者多股尿流，出现这样的排尿症状多见于前列腺炎、前列腺增生的患者。

4.尿不尽：尿不尽是指在排尿时总是有尿液排不完全，或淋漓不尽的一种表现。多见于男性前列腺疾病，尿路结石，以及尿路的肿瘤和生理结构异常。

5.尿无力：尿无力尿液排出缓慢无力。常见于前列腺增生，慢性前列腺炎的患者。

6.排尿困难：排尿困难指排尿时不能自然地将尿液排除，排尿时间长，有的点滴而出，甚至需要鼓肚子才能将尿液排出。出现这样的情况多提示前列腺肥大、前列腺癌、急性前列腺炎，尿道炎症、结石、肿瘤，尿道肿瘤等疾病。

另外，血尿（尿色鲜红）、尿的气味发生改变、尿中出现异物等问题更要重视。千万别等“功能没了”才顿悟，性功能原来如此需要精心呵护。

小时候男孩子们都喜欢排成一排撒尿，为什么有的人射尿远一点，有的却很近？射尿近的人是不是不够健康，小便射程短了是不是说明性功能差了？

确实，最近的研究提示，男子性功能障碍(ED)与排尿功能障碍之间有一定的相关性。中国中医科学院西苑医院中西医结合泌尿外科高瞻

　　性生活会不会影响喷尿高度？

排尿过程中喷尿高度决定于两个重要因素，那就是促使尿液排出的动力——膀胱肌肉的收缩能力，和影响尿液从尿道排出的阻力——尿道的通畅程度。因此，凡是能干扰这两个因素以及它们之间协调的因素均可影响喷尿高度。至于性生活会不会影响喷尿高度，能否通过喷尿高度来判断性功能强弱，让我们先来分析一下排尿和排精的关系。

在解剖上，排尿和排精都要经过尿道。而在功能上，排尿和排精功能的神经支配都来自相同的自主神经。当男子的阴茎处于勃起状态时，尿道肌肉也会出现紧闭状态，因此不会出现排尿，只有在勃起消退之后阴茎基本疲软，膀胱出口的尿道肌肉的张力才会解除。在性兴奋期间，膀胱出口的尿道肌肉持续紧张易产生疲劳，故张力消失后就有可能出现紧迫的尿意或排尿困难。出现这些情况，均非病态。为防止性生活后出现排尿困难，可在性交前先排尿。

　　提醒：小便射程改变是泌尿系统疾病的常见信号

日常生活中，很多男性为小便而苦恼，比如频繁地上厕所或总是尿不干净，小便射程变短了。这是不是疾病的一种预警信号？

从医学角度考虑，影响排尿过程的各个环节出了问题都可能导致排尿困难。

在中青年男性，与排尿困难相关的最常见疾病主要有前列腺炎。

在中老年男性，常见的则有前列腺增生、前列腺癌。

此外，老年膀胱肌肉退行性变致膀胱收缩无力；神经系统疾病可以通过排尿中枢影响排尿，外伤或糖尿病引起的周围神经病变都可以影响神经传导或直接损害尿道，也都会造成排尿困难。因此，小便射程改变的确是泌尿系统疾病的常见信号。

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　　看泌尿外科六注意！

在泌尿外科门诊，经常有一些患者没做任何准备就到医院，结果不得不再次就诊，耽误了自己的时间和病情。为了让泌尿外科医生获真实而准确的资料，在泌尿外科看病前，一定要注意以下事项：

　　一、勿因面子瞒病情

询问病情是医生诊病获取第一手资料的重要方法，所以患者一定要实事求是，详细认真地回答医生的询问。在进诊室前最好回顾一下患病及诊治经过，镇定情绪，放松精神，将自己该说的要点整理清楚。绝不可隐瞒病情，讳疾忌医。特别是涉及到一些隐私问题，凡关系疾病诊断时，一定要向医生讲真话，切不可因为面子而隐瞒医生，使疾病不能得到准确的诊断，从而影响治疗效果。

　　二、勿忘带先前检查单，勿忘既往治疗史

就诊之前按时间顺序整理好所有先前看病所做的检查和在其他医院看病的病史记录，并把检查单带齐。记住曾经服用过何种药品，现在所用药物，如果不能描述清楚，可以把药瓶或者药品说明书带给医生看。服过汤药的要把汤药底方拿给医生参考，以便于医生确定最佳的治疗方案。

　　三、勿因害羞怕查体

查体是大夫作出诊断的重要辅助手段，在泌尿外科也是如此。因为检查常常涉及到患者的隐私部位，不能因为害羞放弃或拒绝大夫做相关的体格检查，因为这样往往会导致医生失去很多第一手资料，给疾病的诊治带来困难。如果在检查过程中感觉不舒服，要及时让医生知道。如果医生在检查过程中，发出了让你不安的感叹词或者说了让你疑虑的话，与其自己胡猜乱想，不如请医生解释清楚.

　　四、排空大便勿轻易排尿，勿弃晨尿待检查

泌尿系统B超检查是泌尿外科基本检查，做此检查膀胱必须有一定的尿量。因此就诊之前患者不能轻易排空小便，待就诊后确定是否需要做此检查，再作决定是否排尿。否则，则需要在做检查之前憋很长时间的尿，耽搁就诊时间。而且尿流率检查也需要足够的尿量才能进行，故就诊前不要轻易排尿。清晨第一次尿俗称晨尿，在看病之前最好保留，尿液分析检查晨尿的检查意义更大，晨尿检查对于尿路感染的程度诊断意义更明确。所以看泌尿外科前把晨尿用干净的容器保留好，2小时之内送检。

　　五、诊前慎同房

男性患者在看泌尿外科前要注意性生活的问题。因为不管是做前列腺液分析，还是做精液分析检查，都会受到性生活影响。或者造成取液失败，或者影响检查结果的准确性，故看病之前禁欲对保证检查成功是很必要的。若行前列腺检查，最好三天之内不要有性生活；要是做精液分析检查最好一周之内不要有性生活。女性患者最好也在就诊前3天之内不要有性生活，因为性生活会压迫尿道内的细菌进入膀胱，从而影响尿液检查的准确性。若是急病则另当别论。

　　六、勿食染苔的饭与药，勿刮苔

若您去看中医或中西医结合医生，就诊前要注意您的饮食。舌诊是中医诊断最具特色的方式之一，三寸之舌是中医窥探五脏六腑的一面“镜子”，而舌诊则必须防止染苔造成的假象给诊断带来失误。如果在就诊前刚吃了葡萄、乌梅等，因为这些食品容易使舌苔变黑；如您在就诊前刚喝过牛奶或豆浆，就可能给医生望诊造成误差，因为牛奶和豆浆容易使舌苔变得白腻；如果在就诊前刚吃了咖啡、蛋黄、橘子以及维生素B2等，则可能使舌苔变黄。此外，进热饮如浓茶和果汁等，可使舌质变红；鼻塞和张口呼吸的病人舌面多干燥也要注意。所以，患者在就诊前要注意不要进食容易染苔的食物。还要注意也不要在就诊刮舌苔。很多患者有刮舌苔的习惯，那么您在就诊前一定注意要保留好舌苔，因为这是大夫诊断的一个重要的依据。

总之，看泌尿外科之前，做好上述准备，这样会大大缩短就诊时间，提高医生诊断的准确性，使您的疾患得到更快更彻底的康复。